Причины, по которым стоит полюбить имбирный чай, и как правильно его приготовить.
- Имбирь – это мощное природное средство от воспалений. Чай на основе этого растения деликатно, но очень эффективно борется с воспалениями, даже если процесс хронический. Напиток снижает риски возникновения подагры, ревматизма, сахарного диабета, а также многих других тяжёлых заболеваний. Регулярное употребление имбирного чая в профилактических целях подавляет многие повреждения в организме.
- Поддержка иммунитета. Имбирный чай – это безвредный иммуномодулятор. Укрепленный иммунитет стойко переносит любые болезни вирусного характера или вовсе избавляет от них. Особенно актуально это в холодное время года.
- Имбирь благоприятно влияет на пищеварительную систему. Благодаря ферментам, которые содержит в себе полезное растение, пища лучше усваивается.
- Имбирный чай улучшает кровоток. Взаимодействие имбиря с организмом очень положительно сказывается на кровеносную систему. Если взять за правило пить иногда, употреблять этот напиток, можно не волноваться о проблемах с сосудами и давлением.
- Имбирь помогает бороться с раком. Как панацею его использовали нельзя. Надеется на чудесное выздоровление – тоже. Однако специалисты уверены, что свойства имбиря благоприятно сказываются на функционировании организма в целом и даже способны поучаствовать в борьбе с раковыми клетками.
- Имбирный чай за полезной книгой создают мощный тандем. Считается, что имбирь помогает улучшить память, сконцентрироваться, а также избавит от лишних стрессов.
В приготовлении имбирного чая участвуют всего три ингредиента:
- Имбирь (ломтиков 6)
- Мед
- Вода
В кипящую воду добавьте имбирь и оставьте на 15 минут. Затем дайте напитку остыть и добавить мед. Важно знать, что мед теряет в горячей воде полезные свойства, поэтому остудить «имбирную воду» нужно обязательно.