Вот 9 типов боли, которые могут указывать на проблемы с вашим психическим, а не физическим состоянием.
1. Боль в голове.
Головные боли чаще всего бывают вызваны стрессом, накопленным в течение дня. Если вы страдаете от них, придумайте какой-то ритуал, помогающий вам расслабляться. И следуйте ему ежедневно.
Медитация — наилучший выбор. Если вы для нее слишком консервативны, то альтернативой может быть горячая ванная по вечерам.
2. Боль в шее.
Если вы часто ощущаете болезненные симптомы в шее, то это может быть вызвано реальными проблемами, с которыми столкнулись вы или ваши близкие. Боль в шее — это признак нервозного тика.
Мы бы советовали вам сконцентрироваться на любви. И на осмыслении того, почему и за что вы любите своих близких. Обычно помогает.
3. Боль в плечах.
Боль в плечах чаще всего означает только одно: вы несете на себе большую эмоциональную нагрузку. Возможно, в последние дни и недели вы чувствуете тяжелый груз внешнего давления и ответственности.
Лучший способ избавиться от такого рода болезней — сосредоточиться на решении своих актуальных проблем. Вам нужно справиться с ними любой ценой!
Иначе бремя этого давления распространится на ваших близких. Кто знает, к каким проблемам это может привести!
4. Боли в верхней части спины.
Если быль ощущается в районе лопаток, это означает, что вам не хватает эмоциональной поддержки.
По сути, у вас есть выбор: либо самому взяться за решение проблем, и активно взяться; или настоять на том, чтобы кто-то из ваших близких разделил это бремя с вами.
Поговорите с мужем или женой. Это помогает чаще, чем вы думаете.
5. Боль в нижней части спины.
Боль в пояснице обычно означает то, что вы слишком беспокоитесь о деньгах. Возможно, она подсказывает вам, что прямо сейчас — хорошее время, чтобы попросить повышения. Или начать пользоваться приложениями для финансового планирования.
6. Боль в локтях.
Продолжение читайте на следующей странице
1 2
Источник