Новый год накрывает всю страну исполинской волной из шумных застолий, всесторонних поздравлений, вылетающих пробок шампанского, звона бокалов, радостных и задорных криков, блеска и мигания гирлянд, залпов хлопушек, искр бенгальских огней и многочисленных символов принявшего эстафету года. Главное торжество всей страны, отмеченное жаркими не по-зимнему народными гуляниями, никак не хочет отпускать нас из своего обольстительного плена. Череда праздничных дней никак не способствует возвращению к привычным и скучным трудовым будням. Но вернуться к ним так или иначе приходится. Организм вследствие этого, конечно же, испытывает определённый стресс. Ещё не отошедшие от коротких, но бурных каникул мы нервничаем, всё валится из рук, и работа ни разу не спорится. Как же изменить эту ситуацию?
Задайте темп
Как бы банально это ни звучало, но начало года в трудовом плане задаст ритм всему рабочему сезону в наступившем году, а потому лучше провести его максимально активно, продуктивно и бодро. Пусть это станет вашей новогодней, первой установкой.
Приходя на работу, одаривайте всех окружающих искренней улыбкой (даже если вам придётся приложить для этого неимоверные усилия и перебороть себя). Кислая мина – это самое естественное, что может выражать лицо любого сотрудника, вернувшегося к своим обязанностям спустя неделю беззаботного отдыха, но, представьте себе, тяжело не только вам, поэтому всё же стоит попытаться одержать верх над собой и улыбнуться всем вокруг. Согласитесь, тот, кто приходит на работу в скверном расположении духа, угрюмым, разбитым и еле волочащим ноги, задаёт неправильный темп коллективу, и все остальные могут с лёгкостью его подхватить, выбрав для себя неверное состояние.
Воодушевлённо поздоровайтесь с коллегами, поздравьте их с прошедшими праздниками, поинтересуйтесь как они провели свой новогодний мини-отпуск, вспомните и посмейтесь над вашим новогодним корпоративом, вручите презенты тем, кому ещё не успели, и обязательно пожелайте лёгкого и успешного начала трудовой недели. Так вы не только лишний раз подчеркнёте добропорядочные отношения с сослуживцами и поспособствуете созданию благоприятной обстановки в коллективе, но и улучшите настроение себе. В связке всегда проще противостоять и невзгодам, и рутине. Поверьте, подобное начало дня значительно улучшит ваше включение в деловой процесс и настройку на рабочий лад, задав тон трудовым будням.
Позвольте празднику остаться ещё немного
Удачная идея – не упускать нити тёплых и приятных новогодних эпизодов: украшение ёлки, сбор за столом в родительском доме, шуршание подарочной упаковки долгожданного сюрприза, встречи с друзьями, любование салютом, загадывание желаний, взрывы петард, россыпи конфетти… Задержите праздник! Во всяком случае не отпускайте его резко. Улучив свободную минутку, позвоните или напишите своим друзьям, с которыми провели торжество, послушайте самые ностальгические праздничные песни, поставьте на рабочем столе символ Нового года по восточному гороскопу, возьмите с собой пару мандаринов или конфет из праздничного набора. Всё это подарит вам ощущение того, что кусочки новогоднего волшебства всё ещё с вами, что самому чудесному празднику есть место и в будние дни.
1 2
Источник